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こんにちは！！ ダイエット特化型パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長のリッキーです。 GW期間中の営業について 平素より、Tight Style Gymにご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 早速ですが、今年のGW期間中の営業につきましては、...

こんにちは！！ ダイエット特化型パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長のリッキーです。 高精度の測定機器「Inbody270」を導入しました！ 金山のパーソナルジムでは初！？の「Inbody270」を導入しました！ この測定機器の特徴として、タッチス...

こんにちは！！ ダイエット特化型パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長のリッキーです。 3月13日以降のマスク着用について 日頃より、当ジムをご利用いただき、誠に有難うございます。 この度、厚生労働省の方針を受け、3月13日以降の当ジムで...

こんにちは！！ ダイエット特化型パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長のリッキーです。 エアコンクリーニングを行いました！！ 先日、エアコンクリーニングを業者の方にお願いしました。 今まではフィルターの掃除のみ行っていましたが、エア...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 【年末年始お休みのお知らせ】 Tight Style Gymでは、誠に勝手ながら、12月29日（木）〜1月4日（水）までを年末年始の...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 コロナウイルス感染予防対策に新装置を導入しました！ 昨今、コロナウイルスの感染者数が増えていく中、皆様は日頃から...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 皆さんは何を飲んでいますか？トレーニング中に飲むオススメのドリンクをご紹介！ 近頃、お客様から「トレーニング中は...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 ストレスを感じたい際に積極的に摂りたい食品 皆さんは普段、日常生活の中でストレスを感じていますか？ ストレスが溜...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 ダイエット中の空腹時の誤魔化し方4選 ダイエット中、通常時よりも食事量を減らしたり間食を止めたりするので、どうし...

こんにちは！！ ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Tight Style Gym 店長の岡村里樹（おかむらりき）です。 GW期間中の営業について 平素より、Tight Style Gymにご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 早速ですが、GW期間...